معظم المدخنين يحاولون الإقلاع عن التدخين من دون ان ينجحوا في ذلك. ولكن، وفقاً لدراسة حديثة عن التبغ وخطره على القلب والأوعية الدموية، أجرت “مؤسسة للقلب” في بريطانيا مقابلات مع أكثر من ألفين مدخن، تحدثوا فيها عن إدمانهم على التدخين ورغبتهم في التوقف نهائياً. فتبين بعد هذه الدراسة، أن 82٪ من المدخنين يؤكدون أنهم سيقلعون يوماً ما عن التدخين أو أنّه سبق لهم وحاولوا القيام بذلك، ولكن إسقاط السيجارة ليس بهذه السهولة. في الواقع، بالنسبة الى غالبية المدخنين، يبدو أن الأمر استغرق ما لا يقل عن 5 محاولات للتوقف عن التدخين قبل بلوغ أهدافهم. بالإضافة إلى ذلك، أفاد ربع المستطلعين أنهم توقفوا عن إحصاء عدد المرات التي حاولوا الإقلاع فيها عن التدخين، أو أنهم توقفوا وعادوا بعد فترةٍ وجيزة.
مقالات تقنية أخرى على عربي تك
كتابة اليوميات الشخصية | حمّل أفضل تطبيقات المذكرات و سجل أحداث يومك
لربما لا تعرف هذا و لكن يعد كتابة اليوميات النشاط الأقل تقديراً لكنه يمكن أن يعزز إنتاجيتك و راحتك في بضع دقائق في اليوم . إذ يعد تدوين أفكارك أو تسجيل ما حدث معك خلال اليوم طريقة بسيطة للتخلص من التوتر و التعامل مع القلق و المشاكل بشكل أفضل ، و تعزيز الإبداع ، و زيادة السعادة ، و تحسين الصحة ، و...
تسريب لصورة هاتف “نوكيا” بنظام أندرويد
سرّب موقع إلكتروني معني بشؤون نظام التشغيل أندرويد صورة قال إنها لأول هاتف ذكي من إنتاج شركة نوكيا بعد صفقة الاستحواذ التي أبرمتها مع مايكروسوفت في العام 2013. وكانت مايكروسوفت قد أعلنت في شهر سبتمبر 2013 عن الاستحواذ على قطاع الهواتف الذكية التابعة للشركة الفلندية مقابل 7.2 مليارات دولار، وبموجب...
الأن أصبح بإمكانك البحث عن أماكن الصور التي تلتقطها بالكاميرا من خلال ميزة Now On Tap
بالأمس ذكرنا لكم أن جوجل أضافت ميزة جديدة لميزة Now On Tap تُدعى Tap To Select ومن خلال هذه الميزة يُمكنك البحث عن شئ محدد يظهر على شاشة هاتفك بدلاً من البحث عن الأشياء بشكل عام كذلك أضافت عملاقة البحث ميزة جديدة لميزة Now On Tap تخص الصور وأعلنت عن إضافة الميزتين بشكل رسمي. جوجل أعلنت اليوم عن...
أكتب تعليقك ورأيك