تطبيقات اللياقة البدنية – يظن الكثير أن الهواتف الذكية هي سبب في خسارة اللياقة البدنية ، وذلك بسبب الجلوس الخطأ والطويل على الهواتف الذكية ، أو بسبب الجلوس الطويل بدون حركة في أستخدام الهواتف مما يجعلها الكثير من عشاق الرياضة و كمال الأجسام والفتنس أيضا العدو الأكبر لهم . لكن ذلك ليس بسبب أن...
