نبهت خبيرة التغذية التشيكية الطبيبة كارولين هافلاتا -في بحث جديد- الى ضرورة انتباه الانسان الى طريقة الغذاء لمرحلة ما بعد الأربعين عاما، على أن تكون الأفضلية لاستهلاك البروتينات، مقابل تخفيض نسبة المواد الدهنية والسكرية الى حدودها الدنيا، بالتزامن مع برنامج رياضي من أجل ضمان حياة طبيعية، بعيدا عن...