وسم - لياقة بدنية

تطبيقات الهواتف الذكية تطبيقات رياضية

تطبيقات الصحة واللياقة: دليل شامل للياقة بمتناول يديك

تطبيقات الصحة واللياقة البدنية تلعب دورًا هامًا في تحفيز ودعم أسلوب حياة صحي. إليك دليل شامل لتطبيقات الصحة واللياقة التي يمكن أن تكون متاحة لك، سواء كنت ترغب في ممارسة التمارين الرياضية، تتبع نظام غذائي صحي، أو تحسين صحتك بشكل عام. ما هي أشهر تطبيقات الصحة واللياقة ؟ MyFitnessPal: يساعدك على تتبع...

أكمل القراءة
تكنولوجيا

Mi Band سوار الكتروني يهتم بلياقتك البدنية

كشفت شركة Xiaomi الصينية عن سوار Mi Band الإلكتروني لتتبع لياقة المستخدم الذي يمتاز بسعره المنخفض إذ لا يتجاوز الـ 13 دولاراً. وتعتزم الشركة تطوير السوار ليتضمن إمكانية فتح الأبواب لدى الوصول إلى البيت، أو تشغيل الأجهزة المنزلية الذكية، ولكن لم تكشف الشركة عن موعد إطلاق الجهاز. ومن أبرز ميزات هذا...

أكمل القراءة