تطبيق المشي Walk | تعرف على التطبيق الرياضي لممارسة المشي والجري

تطبيق المشي Walk – تطبيقات المشي والصحة هي من أكثر التطبيقات انتشاراً على الهواتف الذكية والتي تساعد المستخدمين على ممارسة الرياضة بشكل مستمر والحفاظ على لياقتهم البدنية في أحسن صورة .

كما تعتبر رياضة المشي من أسهل أنواع الرياضة التي يمارسها المستخدمين ، حيث أنها لا تحتاج إلى أجهزة رياضية أو إلى الذهاب إلى النادي الرياضي .

ميزات تطبيق المشي Walk :

يقوم التطبيق بحفظ الموقع والمسارات عند ممارسة المشي من خلال الربط مع الأقمار الصناعية وخرائط GPS إضافة إلى الاحتفاظ بكل البيانات لرجوع المستخدم إليها حين الحاجة .

يقوم التطبيق بعرض المعلومات الدقيقة للمسافات والخطوات ومعدل السرعة وكمية السعرات الحرارية التي تم استهلاكها .

كما يمكن عرض كل الاحصائيات اللازمة داخل التطبيق للفترات الزمنية التي يقوم المستخدم بتحديدها.

يتضمن التطبيق النصائح والارشادات التي تساعد المستخدم على ممارسة التمارين الرياضية بشكل صحيح.

كما يحتوي أيضاً على سجل يتضمن كافة التمارين السابقة مع كافة التفاصيل التابعة لكل تمرين مع تحديد المكان على الخريطة والمسافة وعدد الخطوات إضافة إلى المدة الزمنية والسرعة.

يمكن مشاركة معلومات التطبيق عند رغبة المستخدم مع تطبيق الصحة الأساسي من Apple Health .

كما يُقدم التطبيق مجموعة واسعة من التحديات التي تعمل على تحفيز المستخدم ومساعدته إلى الوصول لأهدافه .

لا يتطلب التطبيق إلى الاتصال بشبكة الانترنت لاستخدامه .

كما تتوفر إمكانية انشاء نسخة احتياطية من بيانات المستخدم وإعادة استرجاعها عند تغيير الهاتف أو حدوث أي تغيير .

يحتوي التطبيق على ميزة التنبيه التي تقوم بتذكير المستخدم من أجل ممارسة المشي أو الجري .

يتوفر التطبيق باللغتين العربية والانكليزية .

كما أنه مجاني بشكل كامل لكن مشكلته الوحيدة أنه يحتوي على الإعلانات المنبثقة ، لكن يمكن للمستخدمين الاشتراك بالنسخة المدفوعة لمنع ظهور الاعلانات والتي تتطلب الاشتراك مرة واحدة فقط .

يتوافق هذا التطبيق مع كافة أجهزة آيفون التي تعمل بنظام iOS 11.0 فما فوق ، مع حجم 14 ميجابايت .

يمكن تحميل التطبيق مباشرةً من هنا .

اقرأ أيضاً :

تشغيل التطبيقات على ويندوز | تعرف على برامج تشغيل تطبيقات الأندرويد على نظام ويندوز