تحميل وتنزيل تطبيق الرشاقة للأيفون هو تطبيق مميز لكل من يحب دوما أن يتابع رشاقته بشكل صحيح من خلال هاتفك الأيفون الذي يتابع لك كل كبيرة وصغيرة في رشاقتك ويعطيك النصائح المفيدة .
تطبيق الرشاقة للأيفونتطبيق الر
هل انت ممن يعانون من الوزن الزائد؟ او ممن يريدون المحافظة على رشاقتهم؟ هذا التطبيق مخصص لك. يهدف تطبيق ميزان الرشاقة على مساعدة المستخدم الى الوصول الى الوزن الذى يريده في الفترة الزمنية التي تحددها لنفسك. عند فتح التطبيق اول مرة يطلب منك ادخال بياناتك الشخصية ومعلومات عنك مثل وزنك وطولك واسلوب نشاطك اليومي وغير ذلك من البيانات الهامة. ويطلب منك تحديد وزنك الحالي والوزن الذى ترغب في الوصول اليه والمدة الزمنية التى تريدها لتصل إلى هذا الوزن ثم يقوم بتحديد عدد سعرات حرارية يومية عليك عدم تخطيها لتصل الى الوزن بالمده الزمنية التي اخترتها بنفسك. اذا قمت بتناول وجبة ما قم بالدخول وتسجيل الوجبة فمثلا يخبرك ان الوحدة من الخبز تعطي تقريبا 200 سعر حراري ثم يطلب منك ادخال عدد الوحدات التي قمت بتناولها فيحسب لك عدد السعرات. كما يمكنك متابعة وزنك وايضا مقاييس جسدك. تطبيق رائع وان حصل على تحديثات متتالية ربما ينافس التطبيقات الاجنبية.
أكتب تعليقك ورأيك