التخطي إلى المحتوى
تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها
تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون ، سواءً كنت تبحث عن تطبيق لمساعدتك في مراقبة وتنظيم مستوى السكر في الدم أو لإنشاء جدول تمارين رياضية أو لتحسين حميتك الغذائية وزيادة استهلاكك للطعام الصحي فإن هذه المقالة ستساعدك بالتأكيد.

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها
تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضله

 

تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون

Bvddy

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

هل تبحث عن شخص يرافقك في نشاطاتك وتمارينك الرياضية مثل فريق للعب كرة السلة أو صديق لممارسة اليوغا؟ إن تطبيقBvddy يسمح لك بالتواصل مع المستخدمين القريبين منك الذين يشاركونك الشغف والحماس لممارسة الرياضة.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

Charge Running

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يقوم هذه التطبيق بإدخالك في مسابقة تنافسية في الجري مع بقية المستخدمين وإظهار الترتيب والنتائج على لائحة المتسابقين، كما يمكنك التواصل مع مدرّب محترف في التطبيق من أجل مساعدتك في تحسين قدراتك وتطوير مهاراتك في الجري.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

Full Fitness

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يزودك هذا التطبيق بتعليمات حول التمارين الرياضية مما يقلل الحاجة إلى التعاقد مع مدرب شخصي، يمكنك إنشاء برنامج تمارين مخصص لك أو اختيار نظام من الـ 30 نظام المتوفرين مسبقاً في التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق بسعر 2.99$ من هنا

 

Diet Hero

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

وهو من التطبيقات التي تسمح لك بحساب السعرات الحرارية التي تستهلكها، حيث تقوم بإدخال الأطعمة التي تحبها أو الأطعمة المتوفرة لديك في منزلك وسيخبرك التطبيق بكمية الطعام التي عليك تناولها وفق النظام الغذائي الذي تتبعه.

يمكنك تحميل التطبيق بسعر 1.99$

 

Fooducate

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

مع هذا التطبيق يمكنك قراءة رمز الباركود الموجود على غلاف المنتجات الغذائي بهاتفك، وسيظهر لك التطبيق إن كان هذا المنتج صحياً أم لا بدلاً من تفسير المكونات الغذائية المكتوبة على العلبة.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

Carezone

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يسهل التطبيق من إدارة الأدوية، كل ما عليك فعله هو التقاط صور لأدويتك من التطبيق وسيذكرك التطبيق بمواعيد أخذ هذا الدواء بالإضافة إلى وقت إعادة تعبئة الوصفة.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

Calm

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يساعد هذا التطبيق في التقليل من القلق وقلة النوم (الأرق) ومنحك المزيد من الهدوء والاطمئنان، يعتبر التطبيق الرفيق المثالي للمبتدئين في التأمل

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

mySugr

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يساعدك هذا التطبيق في تدبير داء السكري عن طريق تتبع بياناتك الصحية الهامة مثل مستوى سكر الدم، عليك فقط وصل التطبيق مع الجهاز الطبي الذي تستخدمه.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

Mood Meter

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يهدف التطبيق إلى مساعدتك في فهم مشاعرك وتعليمك كيفية كشف مسببات هذه المشاعر مما يسمح لك بتحسين صحتك الذهنية.

يمكنك تحميل التطبيق بسعر 0.99$ من هنا

 

Balanced

 تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

يساعدك هذا التطبيق في تحسين جودة حياتك بالتركيز على الأشياء الصغيرة التي تستمع بها مثل الرسم أو كتابة المذكرات بدلاً من التركيز على المهام الأساسية.

يمكنك تحميل التطبيق مجاناً من هنا

 

هذه كانت مقالتنا: تطبيقات التمارين الرياضية والحمية الغذائية على الأيفون | إليك أفضلها

المصدر

اقرأ أيضاً: تطبيقات الترجمة – قم بترجمة كل شيء تريده بواسطة هاتفك الاندرويد

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *